天數

早餐

午餐

晚餐

住宿酒店

第一天

酒店自助餐

自理

酒店餐廳（中餐）

昆明：洲際酒店

第二天

酒店自助餐

自理

酒店餐廳（中餐）

沙溪古鎮：蘭林閣酒店

第三天

酒店自助餐

當地餐廳（中餐）

自理

香格里拉：鬆讚林卡酒店

第四天

酒店自助餐

當地餐廳（中餐）

酒店餐廳（中餐）

香格里拉：鬆讚林卡酒店

第五天

酒店自助餐

自理

酒店餐廳（中餐）

德欽：梅里泊度酒店

第六天

酒店自助餐

自理

酒店餐廳（中餐）

如美：松贊如美山居

第七天

酒店自助餐

當地餐廳（中餐）

酒店餐廳（中餐）

八宿：帝標大酒店

第八天

酒店自助餐

自理

酒店餐廳（中餐）

波密：隱世山居·嘎朗王宮

第九天

酒店自助餐

魯朗石鍋雞

酒店餐廳（中餐）

林芝：巴鬆措鬆讚林卡酒店

第十天

酒店自助餐

自理

酒店餐廳（中餐）

拉薩：瑞吉酒店

第十一天

酒店自助餐

自理

自理

拉薩：瑞吉酒店

第十二天

酒店自助餐

自理

自理

香港：溫暖的家

里程數及途經點

全程2500Km 香港—昆明—香格里拉—如美—八宿—波密—林芝—拉薩—香港

日期

途經地及/里程路況/主要景點

住宿地

第一天

香港—昆明 （飛機 ）

統一搭乘香港到昆明航班，預計下午4點左右抵達昆明，辦理好酒店入住后可自由活動遊玩昆明市區景點，或者在酒店休息。

昆明

第二天

昆明—沙溪古鎮（自駕450公里·全程高速）

早晨後出發全程高速自駕抵達沙溪古鎮，午餐在高速服務區自理，預計下午3點左右抵達酒店，辦理好酒店住宿後自由活動遊玩，沙溪古鎮景區，晚餐品嘗當地特色美食。

沙溪古鎮

第三天

沙溪古鎮—香格里拉（自駕220公里·全程高速）

早餐後出發遊玩沙溪古鎮週邊景點，先鋒書局，午餐可前往半山咖啡館品嘗當地特色，預計下午2點退房，出發前往香格里拉，全程220公里，預計行駛3小時，晚上6點左右抵達酒店住宿。

香格里拉

第四天

香格里拉一日遊（自駕50公里）

早餐後出發前往遊玩雲南最大規模的藏傳佛教寺廟《松讚林寺》，參觀完松讚林寺後出發午餐，午餐後下午自由活動遊玩香格裡拉《獨克宗古城》，在古城自由活動自理晚餐後返回酒店休息。

香格里拉

第五天

香格里拉—德欽（自駕160公里·國道）

早餐後出發前往德欽，全程150公里。途中翻閱白馬雪山，遊覽雪山風光，午餐在途中自理，預計下午4點左右抵達德欽酒店住宿。辦理好酒店住宿後可前往觀景台參觀梅里雪山，飛來寺景區等景點，晚餐前返回酒店享用晚餐。

德欽

第六天

德欽—如美（自駕280公里·國道）

早餐後出發經滇藏線正式進入西藏地區，沿瀾滄江而上途中遊玩千年古鹽井，在鹽井景區附近自理午餐後出發進入西藏芒康地區，預計下午5點左右抵達如美酒店住宿。

如美

第七天

如美—左貢—八宿    （自駕290Km·國道）

早餐後出發翻越川藏線上最高的山口—海拔超過5008米的東達山。抵左貢後可觀賞怒江、瀾滄江、玉曲河由北向南呈“川”字型縱貫全境奔流而下的壯麗景色，讓人不由大興“逝者如斯夫，不舍晝夜”之歎。翻過業拉山經過72拐怒江大峽谷。

八宿

第八天

八宿—然烏—米堆冰川—波密   （自駕210Km·國道）

晨起後從八宿出發翻過安久拉山前往然烏，然烏湖是雅魯藏布江的支流帕隆藏布江的源頭，隨著季節的不同，湖水呈現出貨碧藍或青綠等數種顏色，幽藍深邃的湖水恍若天空滑下的一地眼淚，猶如被久遠時光凝固的女子，不食人間煙火，它是傳說中的高原夢境。下午前往中國最美六大冰川之一的米堆冰川，是西藏最重要的海洋性冰川，也是我國境內海拔最低的冰川，它以發育美麗的拱弧構造聞名，是罕見的自然奇觀。冰川常年雪光閃耀、冰潔如玉，景色神奇迷人。遊覽完後最後抵達波密酒店住宿。  

波密

第九天

波密—魯朗—色季拉山-林芝 （自駕220Km·國道）

晨起後從波密出發，沿帕龍藏布江而上，一路欣賞山美水美的林區風光；狂拍高原原始森林的浩淼森森。在通過通麥天險的道路上，覽盡無限風光，將緊張融化在天然美景之中。午餐品嘗魯朗著名的特色石鍋雞，在魯朗林海的滔滔綠波蕩漾中，翻越色季拉山，尋找最佳觀賞點，遠眺雅魯藏布江大峽谷丰姿和南迦巴瓦雪峰的雄奇偉岸。沿途可欣賞巨大古柏樹和兩江交匯處風景區的綺麗風光。帶著滿滿的回憶和沉重的膠片進入藏東名城林芝八一鎮。

林芝

第十天

林芝—甘丹寺-拉薩    （自駕450Km·高速）

早餐後出發繼續前進，這一段路是川藏線上最好走的路段，在藍天白雲雪峰下，蕩舟於碧波之中，感受高原獨特的寧靜休閒之美。逆尼洋河而上，沿途觀賞殘牆古堡，草地美景，再翻過米拉山，經工布江達縣，沿拉薩河進入聖城拉薩。

拉薩

第十一天

拉薩一日遊

遊覽世界上海拔最高的古代宮堡式建築群――布達拉宮，曆世達賴喇嘛駐地和西藏政教權力的中心；珍藏有存放歷代達賴喇嘛真身的金質靈塔和大量珍貴的壁畫、唐卡、佛像，是藏民族文化的集中體現。之後參觀建於吐蕃王朝時期的最早的佛堂——大昭寺，寺中供奉有隨行文成公主入藏的釋迦牟尼十二歲等身像，是藏族老百姓心中最為神聖靈驗的一尊佛像。遊覽結束後可去八廓街手工藝品市場自由購物，感受一下西藏的人文風土，流覽民族特色和異域風情的手工製品。

主要景點：布達拉宮，大昭寺，八廓街

拉薩

第十二天

拉薩—香港（飛機）

  早餐後出發搭乘航班經成都返回香港，結束愉快旅行。

租車

自駕遊

出發時間

2026年

9月12日

成人團費：HKD 28900元/人   單房費：HKD 11000元/人

領隊服務費（每人每天港幣150元）

備註：此價格不包含租車及車輛使用過程中產生的費用，客人需另附租車費用及油費，過路費，停車費等。

越野車

跟團遊

出發時間

2026年

9月12日

成人團費：HKD 32900元/人   單房費：HKD 11000元/人

領隊服務費（每人每天港幣150元）

備註：此價格包含搭乘“坦克300”越野車費用每輛車乘坐三名乘客（含司機駕駛，油費，過路費，停車費）。

租車費

1、車型：坦克300越野車

2、租車價格：HKD   9000 元/車（含拉薩返空費）

保險包含：1車損險，2第三責任險100萬，3輪胎險，4玻璃險。

備註：若事故車損維修金額超過人民幣30000元以上（含30000元），需要租車人額外支付車損賠付總金額的30%作為事故車輛的折舊費用。若事故維修金額在30000元以內（不含30000元），租車人不需要承擔任何車輛維修費用。

3、車輛使用過程中的油費，高速過路費，停車費，以及違章費用由客人自理。

4、每一輛車需要向租賃公司支付5000元作為租車及違章押金，若無任何賠付將在租車結束後30天退還。

費用

包含

1、香港至昆明單程，拉薩至香港單程機票（經濟艙含稅）；

2、用餐：11早餐13正餐；

3、住宿：行程列明的酒店標間（每間住兩人）；

4、門票：鬆讚林寺、巴鬆措、怒江大峽谷、甘丹寺、布達拉宮；

5、保險：個人高額旅遊意外傷害保險；

6、其他：對講機、營標、營旗、領航技安服務；

7、領隊服務，領航車服務；

自費

專案

1、行程中所列自理餐費；

2、個人消費

3、酒店為雙人標間，每人只含一張床位，單住一間房的客人請另補房差；

4、未包含的景區門票、觀光車、觀光電梯、索道和遊船費及景區內各種娛樂專案。

報名須知

1、參加活動者需如實填寫報名資料表（姓名、回鄉證、身份證號、聯繫電話），雙方簽訂服務合同，簽字生效。

2、請攜帶好有效身份證件。

3、本行程為參考行程，我旅行社有權對行程規劃和住宿地作出調整，但保證景點不變。

4、請準備飲水食品、防曬用品、防寒衣物、雨具及日常生活用品等。

5、因不可抗拒因素，或政策性調價所造成的費用由客人自理。

6、如由於客人自身原因放棄用餐及遊覽、自動離團提前結束行程，所有費用不予退還，出現任何責任自己承擔。

7、參加活動者均視為具有完全民事行為能力人士，活動中需向組織者如實告知自身情況，服從領隊安排。

8、在出發前1-2天，領隊將發送短信以及打電話通知最終的出發時間以及地點，請保持通訊暢通。

9、每團8人起發團，若未滿8人團隊計畫取消，已報名客戶退全款或延期參與活動。

10、【健康說明】：本行程沿線屬藏區，條件有限、溫差大、部分地區海拔高，報名前請仔細閱讀相關注意事項，提前服用紅景天等抗高反藥品。在充分瞭解行程中醫療條件有限的前提下，確定自己的身體健康狀況適合參加本次旅遊活動後方可報名參團。

11，由於本行程為高原旅遊行程，沿途海拔較高，70歲以上人士參加需要得到家庭成員（子女）的許可且保證沒有心臟病或與心臟有關的健康問題方可報名參加。